PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG und COACHING mit HERZ

Mein Name ist Barbara Ries, Personal- und Persönlichkeitsentwicklerin, systemischer Coach und Trainerin aus Leidenschaft und ich freue mich sehr, dass Sie auf meiner Website gelandet sind.

Auf dieser Website erhalten Sie zunächst einen Überblick über meine wichtigsten persönlichen Werte und inneren Überzeugungen, die mich antreiben und leiten. Die Portfolio Seite zeigt Ihnen, wie ich Sie mit Coaching und Training für Ihre Persönlichkeitsentwicklung unterstützen kann und auf der Seite meines Blogs nehme ich Sie dann mit auf eine Reise durch die unterschiedlichsten Themenwelten, zu denen mich mein Umfeld/ mein Freundeskreis inspiriert und teile meine Gedanken mit Ihnen. 

Einen kleinen Einblick in meine Werte- und Gedankenwelt möchte ich Ihnen aber gerne bereits an dieser Stelle geben:

Das Zitat von Pablo Picasso.

Dieses Zitat hat sich im Laufe der letzten Jahre zu meinem Lebensmotto entwickelt, denn auch ich bin davon überzeugt, dass es im Leben oftmals viel stärker um das bewusste Finden und weniger um das beständige Suchen gehen sollte. Doch wie komme ich zu dieser Überzeugung?

Wir Menschen sind unser ganzes Leben lang kontinuierlich auf der Suche nach sehr individuellen Dingen, wie z.B. Glück, Erfolg, dem Sinn des Lebens, dem richtigen Job, dem/r richtigen Partner/in etc.

Bei der Suche passiert allerdings sehr häufig Folgendes:

• Wir laufen mit Scheuklappen durch das Leben und sind so fokussiert auf unsere vermeintlichen Ziele, dass wir nicht mitbekommen, was das Leben uns an schönen Optionen und Möglichkeiten auf dem Weg anbietet, die "nur" gefunden werden wollen. 
• Wir streben nach Dingen, weil sie gesellschaftlich erstrebenswert erscheinen, aber nicht unserer inneren Haltung und Überzeugung entsprechen. 
• etc.

Was all diese Punkte gemeinsam haben, ist der Fokus auf das Fehlende, das Unvollkommene, das Verlorene. Diese Form der Suche führt allerdings leider in den wenigsten Fällen zu dem gesuchten Glück, Erfolg, Job, Partner etc.. Stattdessen machen sich oft Verbissenheit, Frust und letztlich innere Unzufriedenheit breit.

Doch was können wir stattdessen aktiv tun, damit aus einer Suche ein Finden wird?

• Reflexion: Zunächst ist es wichtig, sich mit seinen tiefsten, innersten Bedürfnisse zu konfrontieren und zu reflektieren. Dies bietet eine solide Ausgangsbasis. 
• Akzeptanz: Damit wir unser Leben aktiv und bewusst in unserem Sinne gestalten können, ist es wichtig, dass wir unsere Bedürfnisse mit allen Ausprägungen anerkennen, respektieren und akzeptieren.
• Offenheit: Um die Lebens-Wegweiser bewusst wahr zu nehmen, brauchen wir die gedankliche und emotionale Offenheit für Neues, Unbekanntes oder sogar Ungewöhnliches. 
• Vertrauen: Und wenn wir uns für einen Weg entschieden haben, dann brauchen wir Vertrauen! Vertrauen, dass der Weg Schritt für Schritt klarer wird, wenn wir uns trauen, nach vorne zu gehen.

Sicherlich ist das "Suchen" per se nicht verkehrt, wir sollten uns durch das Suchen nur nicht selbst im Weg stehen und lieber mal mehr anstatt weniger dem Leben selbst das Ruder überlassen und sich vertrauensvoll treiben lassen. 

In diesem Sinne lade ich Sie nun ein, sich auf einen digitalen Rundgang zu begeben und wünsche Ihnen viel Freude beim Kennenlernen und Treiben-lassen! :)

Ihre

Barbara Ries